ターボジャム


10日間のボディメイキングプログラムをチャレンジして5000円キャッシュバック!

ターボジャム

【製品名称】ターボジャム
【分類】:ダイエットプログラムDVD
【セット内容】:DVDx2枚(日本語吹き替え・英語)、 ターボジャム・ガイドブック×1冊、メジャー×1個
【販売元】:株式会社オークローンマーケティング(ShopJapan)
【通販価格】:15,900円 (消費税込・送料別)
【プレミアメンバー価格】:14,310円(消費税込・送料別)
【その他】:10日間のボディメイキングチャレンジで5,000円キャッシュバック!

ターボジャムとは?

ターボジャムとは、フィットネス専門家のシャーリーン・ジョンソンが考案したダイエットエクササイズプログラムです。

ターボジャムは、ダンスや武術の動きなどを取り入れたダンスパーティーエクササイズで軽快なリズムに合わせ、
楽しみながら健康的にダイエットができます。

全米では、ビリーズブートキャンプとともに、1年間に100万セットも販売された大人気のダイエットプログラムなんです。

当サイトでは、ターボジャムについて口コミや効果を交えて徹底解説いたします。

ターボジャムのボディメイキングとは?

ターボジャムのボディメイキングは、5つのプログラムから構成されています。基本プログラムから応用プログラムまで
10日間で確実に痩せる体作りを目指します。

1日目と2日目:基本と燃焼(約25分)

1日目と2日目は、基本の動きを覚えます。ターボジャムでは、カポエラやキックボクシング、乗馬やカヌーといった動きをヒントに11の基本ステップ(エリート11)をマスター。
この基本ステップを覚えてしまえば、ターボジャムの全ての音楽を踊ることができます♪
楽しみながら踊るだけなのに、全身を効率よく鍛えて脂肪を燃やします。後半の15分は脂肪燃焼のためのプログラムです!

3日目と4日目:短時間で脂肪を燃やすワークアウト(約20分)

3日目と4日目は、約20分のプログラムで短時間でも効率よく脂肪を燃やす体作りを目指します。

忙しい毎日をおくる貴方にも、これで効率よく脂肪燃焼させましょう♪プログラムの中にターボ時間が用意されています。サイレンが鳴ったらちょっとハード!無理しないで付いていってね。
ターボジャム
画像:販売先(ショップジャパン)より引用https://www.shopjapan.co.jp/disp/CSjUnitGoodsTop.jsp?dispNo=002010001&RedirectYn=true&GOODS_NO=67986

5日目と6日目:レジスタンストレーニングで代謝率アップ!(約45分)

レジスタンストレーニングとは、腹筋や二の腕、脚や背中などの全身の筋肉を引き締めて、基礎代謝をアップするトレーニングのこと。
適度に筋肉を付ける事で、効率よく脂肪を燃やしてカロリー消費の手助けをします。これがいつまでも美しさを保つ秘訣!

7日目と8日目:ぽっこりお腹撃退!腹筋ジャム(約20分)

ちょっと、きつめエクササイズ。でも、くびれたウェストや平らなお腹を手に入れるのには必要不可欠なトレーニングです。立って10分、横になって10分、無理はしないで楽しみながら行うことが長続きのコツです♪

9日目と10日目:お楽しみのパーティープログラム(約45分)

さぁ!最終仕上げです。最後は何も考えずに、音楽を楽しみながらノリノリで楽しくダンスする。これがターボジャムスタイル!楽しくダンスして全身の脂肪を燃焼させましょう。

ターボジャムの口コミ紹介

『ターボジャム』の口コミ・評判・感想などをインターネットの掲示板やブログさらにミクシーなどから徹底的に調査しました。ただ、原文のまま掲載することは著作権上問題になりますので、原文の本意を変えずに一部修正させていただきまして、ご紹介することをご了承下さい。

ターボジャムの口コミ・評判・感想

ビリーズブートキャンプはキツイと評判だったので、私は、ターボジャムにキャンプインしました(^▽^)

いざ、始めてみたところ、最初は慣れてないのもあるし恥ずかしかったけど、やっていくうちに、夢中になって時間も忘れて楽しくなっちゃいました!でも無理は禁物ですね。初日に張り切りすぎたせいか、膝の関節が痛いです(;^_^A アセアセ・・・
初日は、基本だけをするほうが良いかも・・・。基本だけでも凄く汗をかけるのでオススメです。これからもターボジャムを続けていこうと思います。
(Mさん/20代/女性)

ビリーのようにハードすぎないので、女の私には向いてると思います♪ 日本語の吹き替え版を購入したので、分かりやすいし音楽ものりやすいので続けやすいです!気づいたときには、もう終りなの?って感じですね。やっぱりダイエットするためには継続しなければ効果がありませんので、続けることが大事だと思います。気になる効果ですけど真面目に3ヶ月やった結果、体重に変化はあまりなかったもののウエストが-5.5センチ、下腹部が-4センチ、その他の部位も同じ感じで減っていて効果を実感しました♪
でも、最近サボリ気味なのでスッキリしたお腹も戻りつつあるのですが、夏を目指して始めたいと思います。あとターボジャムが終ったあとは、気分もスッキリするのでストレス発散にもいいかもしれないです。痩せ型の人なら適度に筋肉を付ける事で素敵なボディーラインになると思いますよ。
(Mさん/20代/女性)

ターボジャムは効き目がスゴイです!すごく効果がありました!子供が小さいのでなかなか時間がとれなかったんですが、頑張って10日間のボディメイクプログラムにチャレンジした結果、ウエストがマイナス5センチも減りました♪感激です!!これ本気でやったら絶対痩せますね。
(Yさん/20代/女性)

ターボジャムでキャッシュバックするには?

ターボジャムのモニターにご協力頂いた方全員に、5,000円をキャッシュバック致します。
でも、次の条件を満たさないとキャッシュバックされませんので、注意してくださいね。
1.キャッシュバックの受付期間は、商品が到着した後3週間以内。
2.キャッシュバックは、「キャッシュバック応募用紙」にご記入いただく方、お一人様一回限り。
3.商品を返品した場合は、キャッシュバックはできません。
4.「キャッシュバック応募用紙」が当社オークローンマーケティング(ShopJapan)に到着後約4週間前後で、ご指定の口座に振り込まれます。

このような悩みを抱えている貴方にオススメいたします。

ターボジャム
1.運動不足が気になる・・・
2.筋肉疲労を回復したい・・・
3.ボディラインを引き締めたい・・・
4.内臓脂肪、体脂肪が気になる・・・
5.足腰の筋肉が弱って運動できない・・・
6.つまずきやすい、また転び安くなった・・・
7.体の歪みがある・・・
8.ストレス発散したい・・・

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